« les pensées, les émotions, les sensations se lèvent au sein de votre conscience, et si vous n'intervenez pas (...) vous découvrirez que l'écoute est votre véritable nature... et alors rien ne vous dérangera, qu'il y ait ou non des pensées (...). Elles surgiront, elles resteront peut-être un moment, puis elles disparaîtront dans l'espace infiniment ouvert de la conscience, de l'écoute... »
Marc Marciszewer, Voyages vers le soi en Orient et en Occident - Almora
Nos pensées sont à l'origine de la plupart de nos émotions... indésirables. Plutôt que d'essayer d'en faire quelque chose, de les transformer ou encore de les repousser, l'auteur nous encourage à adopter un autre point de vue en devenant l'observateur tranquille et non impliqué de ces phénomènes de l'esprit. Cet observateur, c'est «l'espace infiniment ouvert de la conscience, de l'écoute.»
